|
Vedische Klangarbeit mit Schalen |
|
Vedische Klangarbeit mit Schalen |
|
Yoga & Meditation |
|
Die klassische Definition des Yoga findet sich in den Yoga-Sutren des Patanjali, einem vor ungefähr 2000 Jahren entstandenen Leitfaden des sogenannten klassischen Yoga. Sie besteht in der alten Sprache des Sanskrit nur aus drei
Worten: citta - vrtti - nirodha. Diese drei Worte können übersetzt
seelisch-geistigen (citta) Vorgänge (vrtti). Yoga im klassischen Sinn meint somit nicht ausschließlich die bekannten Körperübungen (asanas), auch gebundenen Geistes, das dann natürlich durch eine große Vielfalt von Yogaübungen und Pranayama (Atemübungen) gefördert werden kann. Yoga im klassischen Sinn geschieht nicht schon dann, wenn wir Yoga üben. Von Yoga kann erst gesprochen werden, wenn unser Geist zur Ruhe gekommen ist und wir so die Klarheit über
unser eigentliches Wesen wieder gewonnen haben. Einzel–
und Gruppenunterricht auf Anfrage |
|
Klang |
| Wenn man
einen Stein in einen Teich fallen lässt, dann entstehen Wellen, die sich
über den gesamten Teich ausbreiten.
Jedes Molekül des Wassers wird auf seine Weise in Bewegung gesetzt. Dasselbe geschieht bei einer Klangtherapie in unseren Körper, der ja zu 80% aus Wasser besteht. Ist der Körper frei von Blockaden, fließen die Klangschwingungen ungehindert durch ihn hindurch. Haben sich jedoch Blockaden festgesetzt durch z.B. unbewältigte Lebensprobleme, Stress und Sorgen, können diese durch die Klangarbeit gelöst werden.
-Kopfschmerzen / Migräne -Schulter- und Nackenverspannungen - Bluthochdruck - Unterleibsschmerzen -Reinigung der Nadis (Energiebahnen) -Stärkung der Aura - Stressbewältigung -Harmonisierung und Gleichklang des Körpers und der Seele Gruppenerlebnis auf Anfrage |